Auto-assistance
Vivre
Communauté
Pourquoi? Comment? Pourquoi?
- En règle générale, chaque district dispose d'un point de contact d'auto-assistance, des documents d'information sont souvent disponibles auprès des médecins (veuillez demander si vous ne trouvez aucune information). Ces points de contact sont très bien mis en réseau au niveau régional et peuvent généralement fournir des informations via des groupes d'entraide «à proximité».
- Bien sûr, il y a aussi la possibilité que vous essayiez de vous rendre «intelligent» sur Internet. Peut-être que vous êtes également tombé sur mon site de cette façon. Vous constaterez qu'il y aura énormément de résultats de recherche sur le thème de l'auto-assistance. En raison des nombreuses variables (mobilité, demandes personnelles, etc.), il ne peut y avoir de recommandation «sur mesure et standardisée». Néanmoins, je voudrais vous recommander de traiter de manière intensive la recherche, qui inclut de noter à l'avance toutes les choses qui vous semblent importantes, afin que vous soyez très bien préparé pour un premier contact.
- Je constate de plus en plus personnellement que le sujet de l’auto-assistance prend de plus en plus d’importance dans les journaux régionaux. Des réunions et des événements d'information y sont souvent annoncés. Il existe également des notifications et des rapports préalables pour les journées de la santé, les foires commerciales, les miles d'auto-assistance, etc. Ces événements proposent généralement un large éventail de prestataires mais aussi des groupes d'entraide.
Que peut faire un groupe d'entraide?
S. Identifier et surmonter les difficultés
E. Connaître, comprendre et agir
L. Accepter et façonner la vie
B. Construire et entretenir des relations
S. Ouvrez-vous à vous-même et prenez conseil
T Participez et gagnez une nouvelle expérience
H Acceptez l'aide et donnez-vous de l'aide vous-même
JE. Absorber et mettre en œuvre les informations
L. Développer le courage d'affronter la vie et d'emprunter la nouvelle voie
F. Reconnaître ses compétences et acquérir une nouvelle indépendance
E. Comprendre les expériences et agir en conséquence
g coentreprises
R. Permettre le changement de direction
U Mise en œuvre de nouveaux objectifs
P. Reconnaître les problèmes tôt et les prévenir
P. trucs et astuces pratiques
E. Reconnaître la solitude et prendre des contre-mesures
N Ne jamais abandonner!!!
Pourquoi, de mon point de vue, toutes les personnes concernées devraient se tourner vers un groupe d'entraide une fois dans leur vie
L'un des principaux avantages d'un groupe d'entraide réside dans les personnes qui s'intéressent à un sujet commun et s'y connectent. En règle générale, ils souffrent de la même maladie, du même handicap ou du même conflit émotionnel.
Dans le groupe, il est plus facile pour les personnes touchées de faire face à leurs problèmes; les malades reçoivent des informations, des soins et de l'aide de personnes également touchées. De nombreuses maladies ne peuvent pas être comprises par des étrangers car elles ne sont pas dans la peau des malades.
Dans le groupe, les personnes concernées trouvent nettement plus de compréhension et une réelle cohésion peut se développer entre elles. J'ai vu moi-même que les proches apportent également un soutien dans le travail d'auto-assistance. Cela favorise la compréhension et peut également être un ajout utile au groupe.
Les services suivants peuvent donc être cités comme des avantages de l'auto-assistance:
- Les personnes touchées et leurs proches peuvent réduire l'isolement social et les peurs
- soutien mutuel pour surmonter leurs difficultés
- Vous pouvez acquérir de nouvelles connaissances sur la situation problématique personnelle
- Apprendre de nouvelles façons de gérer ses propres problèmes est également un aspect
- Des activités et activités conjointes récurrentes renforcent le sentiment de WE
- Le contenu de la vie et les perspectives peuvent être plus avancés ou nouvellement développés
- informations nouvelles et actuelles sur le tableau clinique
Quels groupes d'entraide ne peuvent pas accomplir?
En aucun cas, les groupes d'entraide ne peuvent remplacer un traitement médical ou psychothérapeutique.
Seul un ajout ou un support significatif est possible.
La première étape du changement commence pour moi avec la marche quotidienne vers le miroir.
Regardez dans son reflet et dites à son visage:
Je vous aime!
Je crois en toi!
Tu as bien fait!
Tu es quelque chose de spécial
Je suis fier de toi!
Ce n'est pas facile, mais vous pouvez apprendre à vous accepter tel que vous êtes.
Vous trouverez ici une sélection de contacts pouvant vous aider dans le cadre des «maladies rares».
Merci de votre intérêt
Cela semble banal, mais cela décrit le cœur du problème de nombreux patients.
(Prof. Dr. med.Uwe Max Mauer)
Médecin-chef en charge de la chirurgie neurale à l'hôpital de la Bundeswehr à Ulm